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Gyrotonic®️

O GYROTONIC EXPANSION SYSTEM ®️é um método inovador e revolucionário de reabilitação e condicionamento físico, especializado na fluidez do movimento, que traz sincronia entre a biomecânica e a fisiologia humana.  
A base do trabalho está fundamentada na mobilização da coluna vertebral. O objetivo é fortalecer todo o corpo para proporcionar a sustentação de uma nova postura, com o apoio muscular .

Por meio de movimentos multidirecionais circulares.  método fundamenta-se nos movimentos espiralados. Visando proporcionar a máxima mobilidade corporal utilizando a tridimensionalidade do corpo, explorando a amplitude das articulações e estimulando tecidos de conexão (ligamentos, tendões, tecido conjuntivo).

É uma abordagem única e holística do movimento.  Alguns dos benefícios de uma prática de um método que condiciona o corpo de dentro para fora, através da estimulação dos meridianos e centros de energia e de força. A prática do método GYROTONIC®️ regular incluem uma coluna mais saudável e flexível, maior amplitude de movimento, maior estabilidade das articulações, maior agilidade e desempenho atlético e uma profunda força interna.

As sessões são personalizadas para poder adaptar e atender às necessidades de todas as idades e habilidades de  pacientes desde os mais novos até  idosos em recuperação de lesões e atletas profissionais de alta performance.

Horários

Segunda a sexta
7:00 - 21:00 hrs

Sábado
09:00 - 13:00 hrs

Horários somente com agendamento prévio.
Entre em contato para saber dos horários disponíveis.
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